Grip y overgrip: diferencias, cuándo cambiarlos y cómo elegir

Es uno de los accesorios más baratos del pádel, y sin embargo es el punto de contacto directo entre tu mano y la pala en cada golpe. Un grip o overgrip en mal estado puede arruinar la sensación de una pala excelente, y muy pocos jugadores le prestan la atención que merece.

Grip: la base que ya viene en la pala

El grip es la cinta que cubre el mango de la pala de fábrica, la que viene puesta por defecto en cualquier modelo que compres. Es más gruesa y pesada (aproximadamente 10 gramos) que un overgrip, y su función es dar la base de agarre y el grosor inicial del puño.

Overgrip: la capa que se agrega encima

El overgrip es una cinta adicional, más fina y liviana (alrededor de 6 gramos), que se coloca encima del grip original. Cumple tres funciones a la vez: mejora el agarre y la sensación en la mano, permite ajustar el grosor final del puño según la preferencia de cada jugador, y protege al grip de fábrica, alargando su vida útil. Muchos overgrips además incorporan pequeños agujeros o texturas que ayudan a que el sudor se seque más rápido durante el partido.

¿Cuándo hay que cambiarlo?

La señal más clara es la pérdida de agarre: cuando sentís que la pala empieza a "resbalar" en la mano, especialmente con sudor, es momento de cambiarlo. También es buena idea reemplazarlo apenas notes que se está formando una ampolla en la mano por fricción, algo que suele indicar que la superficie ya perdió su textura original. Para jugadores frecuentes, cambiar el overgrip cada pocas semanas es una práctica habitual y de bajo costo.

Cómo elegir el grosor correcto

El punto de partida es el ancho de tu mano: una empuñadura demasiado fina obliga a apretar más de lo necesario (lo que cansa el antebrazo más rápido), mientras que una demasiado gruesa dificulta el control fino de la muñeca en golpes como la bandeja o la víbora. La forma más simple de probarlo es empezar con el grip original y sumar overgrips de a uno hasta encontrar el grosor donde la mano se siente firme pero relajada, sin necesidad de apretar de más.

Conclusión

Grip y overgrip son, literalmente, el punto de contacto entre vos y tu pala. Cuidarlos —y reemplazarlos a tiempo— es una de las formas más baratas y efectivas de mejorar la sensación de juego, sin necesidad de gastar en una pala nueva.